Но перед этим кристалл должен быть сонастроен с вашим телом. Нужно уколоть острием кристалла центр левой ладони, оттянуть кристалл немного на себя и провести над ладонью по часовой стрелке несколько спиралей.

Практически это выглядит следующим образом:

- оптимальная позиция тела для отдыха и восстановления сил во сне далеко не всегда является подходящей и для практики намеренного сновидения. Прежде, чем печь спать, лучше подумать, для чего мы это делаем в этот момент.

- наилучшее положение тела относительно сторон света зависит от места, где мы спим, от времени суток и времени года, от нашего состояния и от своеобразия нашей энергетической структуры в целом.

- для восстановления сил имеет смысл попробовать поспать головой на Юг или Юго-Восток; для глубоких и дальних сновидений - головой на Север или Северо-Восток; для облегчения контроля за снами - головой на Восток; для очищения и трансформаций во сне - головой на Запад и Северо-Запад.

- вопреки распространенному мнению, спать, дремать и сновидеть на закате можно, но для этого нужно иметь достаточно внутренних сил и хотя бы небольшой контроль за фазой засыпания. Оптимальное положения тела при этом - головой на Запад или Юго-Запад. При наличии указанных вещей сон на закате может дать много сил и глубоких знаний.

Засыпание на правом боку может способствовать исследованию скрытой стороны нашего повседневного мира, глубинных мотиваций наших обыденных отношений;

- на спине - исследованию тонких и дальних мотиваций нашей судьбы, ее происхождении, и человеческого мироздания а целом;

- на левом - столкновению со странными, неописуемыми, иногда угрожающими сторонами нашего мира и других миров, а так же с нашими нечеловеческими сторонами;

- на животе - исследованию глубин и первоисточников витальных сил; сны воли.

Синяя ночь

Призвание: мечтать и сновидеть.
Сила: изобилие.
Свойство: знание по наитию.
Слова соответствия: дом, тотальная темнота, ночь, Место Таинств.
Сторона света: запад – изменяет, превращает.
Части тела: солнечное сплетение и безымянный палец правой руки.
Слова Ночи: «Я есть Тьма, Ночь. Я – твоё тайное место и подсознание, я даю тебе безмолвное знание, сны и тишину. Принимай и выражай силы Сновидения и Изобилия. Войди во святилище своего сердца, в его сокровенную тьму – место твоих внутренних таинств. Стань единым со своим нерушимым покоем и безмолвным знанием. Настраивайся на естественное изобилие, окружающее тебя, и мечтай!»
Слова для настройки: «Я погружаюсь внутрь себя, чтобы сохранить Дары, ждущие меня там».

Применение: по данному выше описанию восприняв настроение Синей Ночи, и воображая её знак (или смотря на него, если есть изображение), произнести указанные слова для настройки; затем сосредоточиться на указанных частях тела.

Если внимательно пронаблюдать момент засыпания, то можно заметить этот отток энергии от рук, головы, ног и других частей тела, проявляющийся в виде их полного расслабления. Затем можно почувствовать как в солнечном сплетении на передней стенке живота эта энергия накапливается, набухает в теплый шарик и в момент полного засыпания она очень быстро утекает в некую область впереди нас, примерно такого же объема как физическое тело. Этим уходом энергии сознания объясняется странный вид спящего человека, - мы видим лишь его физическое тело без его психической ауры, обычной для бодрствующего состояния.

Всвязи с чем для осознания себя во сне весьма полезным бывает выполнять массаж так называемой точки сновидения, находящейся перед телом справа.

то это будет чуть больше, чем 18 см от тела. Но никак не 35.

" и на расстояние 35-40 см от тела, найдешь точку сновидения. "
Так гдеж её искать то?

Если лёжа делать такой массаж, то это не удобно. Или же всётаки стоя?