Форма входа

Категории раздела

Перепросмотр и техника Свидетеля [7]
Тенсегрити [5]
Шаманизм [15]

Поиск

CURRENT MOON
 

Наша кнопка

Сайт Inverted Tree

Друзья сайта

  • Касталия
  • Сhaostarantula
  • Русское герметическое общество
  • Инфернальный домен BLUD.PP.RU
  • Герман Гессе
  • Dream Mapping PROJECT
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Сайт Касталия

    Сайт харьковского лагеря ОТО

    Магический колледж Телема-93

    Анасхор

    Lizi Black

    Герман Гессе : немецкий писатель

    occultlibrary.ru

    Svarte Aske

    Конкурс «Оккультное просвещение — 2013»
    Четверг, 27.07.2017, 05:34
    Приветствую Вас Гость
    Главная | Регистрация | Вход | RSS

             
          

    Каталог статей

    Главная » Статьи » Телесно ориентированные практики » Перепросмотр и техника Свидетеля

    Практика Свидетеля
    Обычный человек привык осознавать только то,
    что считает важным для себя.
    Но настоящий воин должен осознавать все и всегда.
    «Колесо Времени» Карлос Кастанеда

    Техника Свидетеля, на наш взгляд является отличным инструментом для осознания воином того, что происходило и происходит сейчас с ним. Эта практика стала доступна с семинаров, проводимых Cleargreen - последователями Нагваля Карлоса Кастанеды.
    Формально практика Свидетеля представляет собой следующее. В ней есть Рассказчик, и есть Свидетель. Рассказчик выбирает конкретную ситуацию, произошедшую с ним, рассказывает ее в настоящем времени Свидетелю, намеревается осознать мотивы своих реакций и найти новый взгляд на ситуацию. Свидетель задает определенные вопросы Рассказчику (вопросы давались на семинарах Cleargreen.), на которые тот отвечает. Вопросы могут изменяться в зависимости от разбираемой темы. Рассказчик старается максимально откровенно ответить на задаваемые вопросы, а Свидетель должен удерживать состояние беспристрастности в течение всей практики и не вносить свои суждения, добавляя что-то от себя к этим вопросам. В идеале Свидетель отражает настроение Бесконечности – отрешенность и непредвзятость. Таким образом, Свидетель является помощником Рассказчика, предоставляя ему полную свободу выбора, не влияя на нее даже своими мыслями. Существует такое понятие, как «тайна исповеди», которое заключается в том, что Свидетель как Бесконечность поглощает историю, не рассказывая и не обсуждая ее ни с кем.
    Свидетелем может быть не только человек, но и любое другое живое существо (например, дерево) и Бесконечность.
    На первый взгляд, эта техника может показаться своеобразным психоанализом, но на самом деле ее цели лежат в энергетической сфере, а результат – сдвиг точки сборки в новое положение.
    Ключевыми являются вопросы: «Какое твое положение тела, внутренний диалог и дыхание?». На одном из семинаров инструктора говорили, что им рассказывал Нагваль Карлос Кастанеда об этом. Есть несколько вещей, которые фиксируют точку сборки в определенном положении и одними из них являются наше положение тела, внутренний диалог и дыхание. Когда мы осознанно изменяем их, наша точка сборки начинает двигаться в новое положение, таким образом, диапазон наших действий и реакций расширяется. Как правило, мы не осознаем ни положения тела, ни свое дыхание, ни внутренний диалог. Отвечая на эти вопросы многократно, мы вырабатываем команду осознавать эти элементы в повседневности...
    Следующий вопрос – «Что ты привнес в эту ситуацию? Каков твой вклад?». Рассказчик исследует, с каким настроением он вошел в ситуацию, где было его внимание и каковы ожидания (например, что он ел, достаточно ли отдохнувшим было его тело или перед этим была конфликтная ситуация...). Осознание своих ожиданий позволяет ответить на вопрос: «С каким намереньем ты вошел в ситуацию?»
    Далее Рассказчик находит конкретные шаги для того чтоб поменять положение тела (которое соответствовало этой ситуации), с целью найти новый взгляд на произошедшее. Как правило, для этого делается короткая форма или часть любого пасса. В измененном положение тела, Рассказчик снова смотрит на ситуацию и намеревается услышать, что ему скажет энергетическое тело. Это и будет новым взглядом. Одним из показателей того, что новый взгляд пришел от внутреннего видящего, является отсутствие «Я» и его абстрактность.
    Затем Рассказчик сдвигает точку сборки в положение того человека, который участвовал в ситуации, пытаясь осознать мотивы его действий, намеренье и ожидания. Это дает возможность посмотреть на происшедшее с другой точки зрения…
    При более глубокой и расширенной практики Свидетеля, находится шаблон, который проявился в этой ситуации. Осознается положение тела, внутренний диалог и дыхание, присущее этому шаблону. Так же практикующий может осознать у кого, когда и как он научился шаблону.
    В конце практики Рассказчик находит новые шаги и действия для удержания нового взгляда (нового положения точки сборки) в повседневности. Это может быть выполнение пасса, расслабление напряженных участков тела, глубокое дыхание…Фактически, он разрабатывает стратегию по выслеживанию и избавлению от шаблона.
    Затем Рассказчик и Свидетель меняются местами.

    Sumire, Jolly

    Категория: Перепросмотр и техника Свидетеля | Добавил: sumire (12.07.2009) | Автор: sumire, jolly E
    Просмотров: 2525 | Комментарии: 15
    Всего комментариев: 131 2 »
    13  
    Добрый день!

    Спасибо, за такое подробное описание практики со Свидетелем. От себя могу сказать, что практика со Свидетелем для меня легче,чем Перепросмотр, потому что Свидетель, он не дает тебе "расслабиться" то есть все время направляет твое внимание на эту ситуацию и вкладывает свою энергию в перепросмотр этой ситауции.

    А еще, мне кажется, можно использовать такую вещь. Партнеры садятся друг напротив друга и смотрят в левый глаз друг другу. Мне такое предложили в рамках практики самовопрошания, когда один партнер спрашивает другого: Кто ты? а другой рассказывает ему все что приходит на ум, или сидит в тишине, если ничего на ум не приходит.

    В какой -то момент этой практики я увидел, что я рассказываю маленькому самому себе в левом глазу моего партнера, он сидел, смотрел на меня и слушал бесстрастно как настоящий Свидетель, принимая все, что бы я не сказал. Этот маленький Я, которого Я так люблю.

    Правда, я сам не практиковал, такое сочетание практик со Свидетелем и смотрение в левый глаз партнера, а только классический вариант, который нам предлагали представители ClearGreen.

    И конечно, очень помогает перед практикой со Свидетелем и Перепросмотром сделать магические пассы для перепросмотра и карту тела для вспоминания ситуации.
    Недавно после этих пассов я не мог уснуть часа четыре мое тело само занялось Перепросмотром без всяких усилий со стороны. Вообще говоря, я понял, чем меньше усилий прилагаешь, тем лучше получается...

    Поэтому чем "ленивей" вы будете, тем, возможно лучше будет результат :-) хотя эта не та лень, которая у нас обычно бывает, когда мы вроде ничего не делаем снаружи, но не внутри.

    Не нужно ничего делать, чтобы оказаться в своем истинном Я.


    12  
    Замечательная история,насчет отдачи и внимания.Вопрос не в деньгах конечно, но отдавая людям что-то даром, мы тем самым отбираем у них их победы. Легко быть великодушным, но это палка о двух концах. smile

    11  
    Добавлю еще некоторые пояснения к истории. Как обьяснялось эта техника существовала давно, просто КК никогда не делал ударения на этом в книгах, но там часто встречается как он по просьбе Дона Хуана рассказывает свои личные истории. Он практически пересказал ему всю свою жизнь и так делали все. Пересказ со многими деталями позволяет вынести все наружу и история постепенно перестает быть личной, связывающей и становится просто историей. КК говорил что личные тайны и секреты создают энергетические гнойники в теле, которые устраняются когда они выносятся наружу посредством пересказа. Он сам часто выведывал секреты учеников и выносил их на публику часто шокируя их самих. Брендон рассказывал как однажды он ехал с ним в машине и Кастанеда сказал: "Ну скажи, скажи мне свой секрет". Он стал думать о том что он мастурбирует и понял что не сможет этого сказать. И тут Кастанеда воскликнул: "А! Ты мастурбируешь!!" Чувствовал себя Брендон ужасно, но мало того спустя некоторое время Брендон опаздывал на утреннее занятие и Кастанеда видя что его нет громко обратился ко всем:"Ну что ж давайте начинать без Брендона, он пока задерживается со своим другом 'рукой'! biggrin

    Еще здесь есть интересная лекция о том как появлялся современный вариант техники свидетеля. В середине отчета лекция Майлза об этом:
    http://www.toltec-info.com/semenars111.php

    (Майлз Рид, Брендон Скотт - инструктора тенсегрити, в течении нескольких лет ученики КК. Их можно увидеть на видео "Несгибаемое намерение")


    10  
    На счет избавления от шаблонов.Да, я уже имею силу выбирать включаться некоторым шаблонам или нет....избавится полностью скорее всего не получится, эти модели есть уже на тонале, но вот на задний план их переместить уже можно.Говоря проще - не пользоваться ими.
    ДХ говорил,что мы не можем избавиться от чувства жалости к себе, но мы можем им не пользоваться как советчиком smile

    9  
    Fox, могу сказатьо своем опыте.Я делаю классический перепросмотр и делаю Свдетеля.Для меня обе эти практики не существуют отдельно, а дополняют друг друга.Классический перепросмотр дает мне возможность забрать энергию из прошлого,а Свидетель помогает наметить стратегию на будущее.Такой детализации, которую дает Свидетель, я не нашла в КП.
    А на счет "обленившегося воина", paim, я не согласна,т.к. любая практика подразумевает под собой внутреннюю дисциплину и собранность.Кто сказал что Свидетеля не нужно делать каждый день, а только на семинарах?Если ты вовлекаешься в этот процесс отслеживания себя,то техника становится такой же необходимостью, как дышать - твое энергетическое тело не позволит быть ленивой smile Просто для кого-то это работает, для кого-то что-то другое....
    А если говорить конкретно, вы знаете людей,которые смогли сделалать классический перепросмотр своим ежедневным действием?И если "да", то как долго?
    И добавлю.Для себя я не делаю разделения между двумя этими практиками.Перепросмотр описаный в книге КК - это всего лишь одна грань этой техники, которую он тогда описал....

    8  
    Насчет доверится свидетелю,это точно smile От того насколько сможешь быть откровенным в практике многое зависит. И иногда попадаются такие свидетели после которых приходится делать практику свидетеля на тему "практики свидетеля" biggrin . Но думаю это важно вначале.И в процессе очистки тоналя от мусора, то что кто-то будет обсуждать твою историю перестанет иметь значение. smile На семинарах практикующие выходят на сцену и перед всеми рассказывают свои истрории, и это очень тяжелые истории, и на мой взгляд надо иметь огромное мужество и такое же желание измениться, чтобы решиться на такое smile

    7  
    Техника свидетеля конечно не заменяет перепросмотр, это один из его видов, называемых также "Активным перепросмотром". Одно из отличий перепросмотра от техники свидетеля заключается в скорости нахождения шаблона и в возможности найти стратегию и новые действия, которые можно противопоставить шаблону. В перепросмотре возможно нужно больше времени чтобы увидеть какие шаблоны повторяются от ситуации к ситуации.И даже осознание их не гарантирует, что в похожей ситуации шаблон опять не сработает.Я несколько лет не могла понять, почему же осознав какое-то свое действие, которое забирает мою энергию, в подобной ситуации я опять и опять это делаю.Так что техника свидетеля может сэкономить масу времени smile Но это при условии, что практикуя ее действительно удалось сдвинуть свою точку сборки из ее привычного положеня smile

    6  
    Интресная мысль, fox. Считаю, что вообще техника свидетеля неплоха, но не как полная замена перепросмотра. А, скажем, как вариант расшевелить обленившегося воина, для которого классический перепросмотр по началу кажется невыполнимым подвигом (если проходит первоначальный энтузиазм). Также считаю, что проводимая Cleargreen техника свидетеля на заранее определенную тему не столь эффективна, как например вариант проведения ее "по горячим следам". Я имею ввиду разбор актуальной конкретной ситуации для конкретного практикующего, которая еще "цепляет". Тогда это будет своеобразным вариантом энергетической реанимации

    5  
    Интересно, люди практикующие длительное время эту технику, действительно избавились от этих шаблонов. Ведь обозначить, найти шаблон и избавиться от него это разные вещи. Еще один момент для того что бы практика возымела необходимый эффект необходимо полностью довериться "свидетелю" и где гарантия что он завтра не будет рассказывать другому человеку твою историю. Так же образовывается определенная связь между практикующими. Так зачем это нужно, если существует такая практика как перепросмотр.

    4  
    Например, новй взгляд мы ищем не с помощью разума - понимания и логики.Новый взгляд должен прийти "изнутри".Таким образом мы нарабатываем новую команду - слушать наше энергетическое тело

    1-10 11-13
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]